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牙签的使用方法

2021-01-12

正确的使用牙签,才能在使用牙签之余要保护我们的牙齿。那么,下面为大家介绍使用牙签的正确方法。

1、每天一次或每餐后使用牙签。

2、牙签以45度角进入牙齿与牙龈之间。

3、指向咬合的方向,侧缘接触于牙齿间隙的牙龈。

4、顺着每个牙缝的两个牙面慢慢滑动,用力不可过快、过猛。

5、用牙签的侧缘沿着牙面刮净牙面,特别是在凹的根面和牙根分叉的部位,可用牙签尖及侧缘刮剔,并可将牙面磨光。然后如果有食物纤维嵌塞,可做颊舌侧穿刺动作,将食物剔出。

6、要漱口,将食物残渣及脏物随漱口水一起吐出。

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